Asociacion Caracol

Asociación VIH/SIDA

Mar
12

Nuestro nuevo folleto – tríptico.

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Nov
12

En recuerdo de David

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Hoy haremos en la asociación un recordatorio de nuestro compañero David que falleció en Agosto

Muy cerca de mi ocaso, yo te bendigo, vida,
porque nunca me diste ni esperanza fallida,
ni trabajos injustos, ni pena inmerecida;

porque veo al final de mi rudo camino
que yo fui el arquitecto de mi propio destino;

que si extraje las mieles o la hiel de las cosas,
fue porque en ellas puse hiel o mieles sabrosas:
cuando planté rosales, coseché siempre rosas.

…Cierto, a mis lozanías va a seguir el invierno:
¡mas tú no me dijiste que mayo fuese eterno!

Hallé sin duda largas las noches de mis penas;
mas no me prometiste tan sólo noches buenas;
y en cambio tuve algunas santamente serenas…

Amé, fui amado, el sol acarició mi faz.
¡Vida, nada me debes! ¡Vida, estamos en paz!

Oct
14

Con motivo del DIA DE LA PRUEBA DEL VIH

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La asociación caracolo se acercara el Lunes 21 de octubre a partir de las 10:30 a la Plaza de Lazurtegui de Ponferrada, para explicar y promover la prueba del vih/sida

Jul
25

Taller de Caricias y Relajación con Tomas Pandal

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LA CARICIA…. ESE LENGUAJE DEL BIENESTAR. 

 

¿Quién no ha sentido la caricia del agua o de la brisa del viento…

 la mano amiga posada en la espalda …

el roce de unos labios…?

 

En este taller vamos a intentar hacer un repaso cronológico desde el momento del nacimiento hasta hoy, del descubrimiento y percepción de nuestro propio cuerpo y del cuerpo de los otros, de las sensaciones y sentimientos y del condicionamiento fruto del contexto social y cultural en que nos encontramos.

La caricia es, desde que somos niños y nos vamos socializando, la manera en que entendemos o nos van haciendo entender, esa vía de comunicación tan primaria entre las personas, como lo es el contacto corporal, el contacto piel a piel.

Un contexto social y/o cultural represivo puede hacer que la caricia, “la necesidad de piel”, de contacto físico, empiece a perder su sentido de comunicación y bienestar para comenzar a significar miedo, agresión, pecado o vergüenza, lo que podríamos llamar “caricia negativa”.

Es bueno acercarse a esta experiencia con las mentes abiertas,

(como las ventanas de casa en un día soleado)

el corazón apacible  y muchas ganas de renacer, de aprender, 

de sentir… 

de regalar y dejarnos regalar………   ………..

 

Por favor,                                                                                          
tócame
Sí, soy tu bebé
Tócame.
Necesito tanto que me toques.
No te limites a lavarme,
cambiarme los pañales y alimentarme,
Acúname cerca de tu cuerpo,
besa mi carita y acaricia mi cuerpo.
Tu caricia relajante y suave
expresa seguridad y amor.

Si, soy tu niño,
Tócame.
Aunque yo me resista y te aleje
Persiste, encuentra la manera
de satisfacer mis necesidades
El abrazo que me das por las noches
endulza mis sueños
Las formas en que me tocas durante el día
me dicen como te sientes 

Si, soy tu adolescente,
Tócame.
No creas que, porque sea casi adulto,
no necesito saber que aun me cuidas.
Necesito tus brazos cariñosos
y tu voz llena de ternura.
Cuando el camino se vuelve duro,
el niño que hay en mí te necesita.

Si, soy tu amigo,
Tócame.
No hay nada que me comunique mejor tu cariño
que un abrazo tierno.
Una caricia curativa cuando estoy deprimido,
me asegura que me quieres,
y me informa que no estoy solo.
Y tu contacto pudiera ser el único que logre.


Si, soy tu compañero sexual,
Tócame.
Podrías creer que basta la pasión
Pero solo tus brazos rechazan mis temores
Necesito tu toque de ternura que me da fé,
y me recuerda que soy amado 

porque soy como soy.

Si, soy tu hijo adulto
Tócame.
Aunque tenga mi propia familia para tocar
Aún necesito que me abracen mamá y papá
cuando me siento triste
Como padre yo mismo,
mi visión ha cambiado
Y los valoro aún más.

    Si, soy tu padre anciano
    Tócame.
    Como me acariciaban cuando era pequeño.
    Coge mi mano, siéntate cerca de mí, dame tu fuerza
    Y calienta mi cuerpo cansado con tu proximidad.
    Mi piel está arrugada,
    pero goza cuando es acariciada. 


     No tengas temor,
     Sólo tócame. 

Tomado de “El poder del Tacto. El contacto físico en las relaciones humanas” de Phyllis K. Davis.

 

Jul
25

Recordatorio XVII Encuentro del Valle

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Algunos nos están pidiendo el numero de cuenta. Recordar a los mas rezagados

que hagáis el ingreso y que al encuentro se llega  a partir del 31 de Julio por la

tarde.

Abrazos

 

Nº DE CUENTA  ”La caixa” 2100 2234 71 01 00560087 

Jul
16

Firma de convenio con la obra social de “La Caixa”

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Ayer día 15 de Julio La asociación Caracol y la obra social La caixa firman el convenio por el cual la Caixa aporta 8.500 euros para programas de fidelización y formación del Voluntariado de la asociación. Dsde aqui queremos agradecer a la obra soial de La Caixa su colaboración con nuestros proyectos por tercera vez

Jul
16

Taller de Yoga Tántrico y sexualidad impartido por Juan Vera

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Taller de sexualidad Tántrica

Contrariamente a lo que popularmente se piensa el Tantra no tiene solo que ver con el sexo, no es el “yoga sexual”, sino que coloca a la sexualidad en el lugar que le corresponde como elemento de realización.

No es el yoga sexual, es el yoga de todo, se basa en encontrar el ser en todo lo que existe, aceptando la vida en su totalidad, todo lo que podemos  experimentar en la vida es una oportunidad para crecer. La sexualidad es una experiencia más en la vida, una experiencia de gran importancia por el movimiento energético que conlleva.

Pero el tantra. Como sistema totalmente holístico y liberal, también nos habla de no negar los sentimientos, ni luchar con ellos, nos habla de utilizar nuestra vida emocional como otro elemento de realización.

O sea, que en todo lo que nos rodea o está dentro de nosotros  tenemos una oportunidad de realización, no habiendo espacios tabú ni vedados, el principio yóguico de que el ser esta en todo se aplica con consecuencia.

Un significado de la palabra Tantra es “expansión de la consciencia “y “liberación de la energía “, refiriéndose a la existencia de dos principios esenciales en el universo:

-Shiva: Consciencia pura, principio masculino, es la parte no manifestada.

-Shakti: energía, principio femenino, aspecto manifestado, creador del mundo.

El tantra nos invita a tratar de ser consciente de estos principios en el cóctel de la vida, y a intégralos pues en la fusión o unión de Shiva y Shakti está el equilibrio, está el yoga.

Así el Tantra estudia entre otros temas:

-La creación y transformación del universo

-La consciencia

-La piscología

-La energía de los nadis y los chakras

-Mantras, Yantras y Mandalas

-Las deidades

-Los mudras

-Medicina

-Ciencia

-Y por supuesto la sexualidad

 

La sexualidad puede tener tres finalidades: procreación, placer y realización. Este último aspecto es el que más interesa al Tantra y se da cuando los amantes se unen en actitud meditativa, no desde la personalidad, sino desde su parte divina.

 

Shiva y Shakti están en todos nosotros, hombres y mujeres, aunque por su propia naturaleza sexual del ser humano, Shiva predomina en el hombre y Shakti en la mujer. En la sexualidad tántrica se unen estos dos polos con una actitud adecuada resultando una explosión de energía que La sexualidad puede tener tres finalidades: procreación, placer y realización. Este último aspecto es el que más interesa al Tantra y se da cuando los amantes se unen en actitud meditativa, no desde la personalidad, sino desde su si se canaliza de forma adecuada da lugar a un cambio de consciencia, a una experiencia meditativa. La energía no se pierde haciendo el amor, sino que se expande dentro de uno mismo.

 

Para ello la sexualidad se ha de vivir a un nivel vibratorio diferente al del sexualidad convencional, los amantes han de estar en un estado similar al de la práctica del yoga, concentrados, relajados, con sus sentidos dentro de sí mismos, deshaciendo toda tensión que surja, entregados a sentir las ondas energéticas que se produce espontáneamente como resultado de la unión con el otro polo.

La práctica de yoga facilita como ninguna otra cosa a la sensibilidad consciente necesaria para vivir esta sexualidad transcendente.

 

Todo esto en principio nos supone una contradicción absoluta con las ideas heredadas culturalmente a cerca del sexo, pero eso es algo que con el yoga con una y otras cosas, se rompen esquemas viejos para que nazcan unos nuevos más evolutivos

Para entender los principios y actitudes de la sexualidad tántrica vamos a establecer una comparación entre lo que hay ya en nuestra mente debido a la cultura occidental y lo que propone el Tantra

 

Jul
10

Menu del XVII Encuentro

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Miercoles 31 de julio:

Cena: Empanadas embutido y ensalada.

Responsables Juanma y Arturo

Jueves 1 de Agosto:

Comida: Lentejas con verduras y Pollo guisado con verduras, ensalada

Cena: Ensalada de Pasta y embutidos varios

Responsables Santiago Nistal , Beatriz

Viernes 2 de Agosto:

Comida: Cuscus con setas y gambas ;berenjenas rellenas y ensalada

Cena: Judias con patatas y ensalada de arroz

Responsables Juanma, Jose Ramón

Sabado 3 de Agosto:  Comida:

Ensaladilla Rusa, Merluza  

Cena: Espaguetis con carne, ensalada y embutidos

Responsables: Arturo y Manolo

Domingo 4 de Agosto: Paella y ensalada

Cena: Sobras variadas

Responsables Toño y Miguel Macias

Como sabéis las  pequeñas tareas serán repartidas en grupos que se encargaran cada dia de hacer el desayuno y colocar y recoger la mesa

Si hubiera algun cambio iremos informando aqui

 

Jul
10

Logos de las camisetas del XVII encuentro

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Sara nos ha hecho el diseño de las camisetas

 

aqui os enseñamos el logo de los dos tipos de camisetas que haremos

 

 

 

Jun
29

Ponferrada celebra dia del orgullo LGTB

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    Algunas cosas...

    Caracol es una asociacin de apoyo a personas con vih/sida, trabajamos en la provincia de Len, nuestra sede est en Ponferrada.Tenemos programas de informacin, orientacin, sensibilizacin y prevencin.Porqu Caracoles?...Porque siempre encuentran un sol que les ilumine!